你不普通

我有一个朋友叫张凯毅，他出了一本新书叫《你不普通》。我觉得这个名字和他的经历非常契合。他曾经经历过低谷，在大家都认为他不行的时候，又从低谷爬起来，成为了一个有影响力的博主。我经常刷他的短视频，他每次推荐的东西我都特别容易中招，因为他非常真诚地分享自己在生活中遇到的好物。我上次遇到他也特别巧妙，当时我在国贸找餐厅吃饭，戴着口罩和发箍，一个女孩远远走过来问我是不是杨天真，我看着他有点眼熟，他说自己是张凯毅。他通过分析我的穿着打扮风格认出了我，因为当时我背了一个粉红色的包，可能他认为会背粉红色包的人就是我。我们简单交流了一下，这次看到他出了新书也非常高兴。这本书分享了他是如何通过思考和行动成为现在的自己，比如如何减少情绪内耗、如何在关键时候做决策、如何建立并维护亲密关系等。我觉得对当代女孩非常有参考价值，比如在书的139页，他举例教你如何拒绝别人：第一，先肯定对方，不让对方因拒绝感到难堪；第二，用商量的语气拒绝，把否定句变成疑问句；第三，拒绝时不带情绪，尽量客观描述。最后他还送给大家关于美的50个tips，比如新手化妆的第一个眼影盘可以选择四色眼影盘等，这些内容我就很需要。这本书轻松好读，像一种鼓励和陪伴，年轻女孩如果想获得一些力量，可以读读它。查看原文