走出黑森林

我非常推荐陈海贤老师的《走出黑森林：自我转变的旅程》。这本书就像一张清晰的路线图，帮助我们在人生的低谷期找到方向。当我在筹办大型活动时遇到前所未有的困难，甚至剪短头发作为宣言时，正是这种经历让我深刻理解低谷中的自我转变。这本书通过4大阶段、15个站点的系统方法，结合发展心理学、存在主义心理学等多领域知识，提供了走出迷茫的实用工具。书中50多个真实人物的故事，让我们在黑暗中感受到'原来有人和我一样'的共鸣。特别适合正在经历失业、失恋、负债或至亲离世等困境的人，它会告诉你现在处于哪个阶段，还会面临什么困难，就像在耳边轻声提醒'再走多久就能见到光'。正如书中所说，每个在现实中挣扎寻找出路的人，都是在跟恶龙作战的英雄。查看原文