刻意练习

很多人说有百分之多少的人不是读书的料，我看了真是气死。凭什么这么说？人跟人的大脑智商在三岁以前你去看有多大差别？不用担心自己不是读书的料，只要你愿意认真读书，并且能够让自己的头脑健康、开心、快乐，你一定能够学得好。《刻意练习》是一本专门为了打破天赋论而创作的书籍，它告诉大家：虽然天赋可能存在差异，但通过正确的练习方法，人们完全可以在义务教育或高考这样的场景中取得优异成绩。我学习时的专注和沉浸式做题状态，正是刻意练习的体现。如果一个孩子每天被过多杂念困扰，就无法专心学习微积分、立体几何等知识。这本书能帮助大家重新认识学习的本质——专注、沉浸和科学练习远比天赋更重要。查看原文

周鸿祎推荐《刻意练习》时指出，这本书颠覆了传统认知，强调顶尖高手的成就并非单纯依赖天赋，而是通过科学的刻意练习实现的。他以菲尔普斯和泰格·伍兹为例，说明即使是看似天才的运动员，也是通过持续的刻意训练达到巅峰。书中提出的'一万小时定律'并非强调机械重复，而是强调有目标、有反馈的刻意练习。周鸿祎结合自身经验，建议将生活中的各种场景（如直播、汇报、会议、亲子沟通）视为演讲练习机会，并通过复盘不断优化表达。他认为真正的提升需要系统性训练，包括：1）将日常交流转化为练习场景；2）每次沟通后复盘语言表达、内容结构和演示逻辑；3）通过持续迭代完善表达方式。这种理念与他作为企业家在360公司推行的'复盘文化'高度契合，也呼应了他在互联网安全领域强调的'持续优化'思维。查看原文

过程可以缩短，但阶段不可跨越，太聪明的人往往不容易成功查看原文