无处不在的人格
[法]勒洛尔等- 2022-03-01
8
ISBN: 9787807683650
人格障碍者的行为往往源于对被抛弃、不被理解、受到侵犯等恐惧。本书通过作者诊疗案例，介绍了焦虑型、表演型、强迫型、自恋型等12余种人格障碍类型，提供应对建议。每章包含与该类型人相处的实用锦囊及人格小测验，帮助读者识别并应对生活中无法回避的人格障碍问题。作者以专业临床经验，系统讲解人格障碍特征，结合生动案例呈现科学且具可读性的心理自助内容。
推荐理由 (1 个)
樊登
2022-04-10
在《无处不在的人格》这本书中，虽然没有直接列出讨好型人格，但书中提到了一种非常接近的人格类型——依赖型人格。这种人格特征表现为个体极度依赖他人，认为失去他人就无法生活，需要不断依附他人、看别人脸色行事，并过度关注他人对自己的评价，这种状态会让人感到非常疲惫。书中通过专业视角揭示，解决这类人格问题的关键在于追溯童年经历，找到缺乏自信的根源，学会关爱自己内在的「小孩」。因为当我们意识到自己已经长大，具备与他人同等的价值——正如书中强调的「天不造人上之人，天也不造人下之人」，所有人的价值都是平等的——这种认知转变能帮助我们更从容地面对人际关系，摆脱讨好或依赖他人的困扰。查看原文