爱的流动
[美]克里希那南达等- 2024-11-01
7.9
ISBN: 9787559680198
为什么爱上很容易，爱下去却很难？为什么明明相爱，却反复陷入争吵、愤怒、疏离、讨好？当浪漫爱情的粉红泡泡破裂，亲密关系的困境再一次清晰地呈现在大家面前——要么难以开始一段关系，要么难以维系一段关系。本书从自我探索的角度改善亲密关系，化解亲密关系中的问题与隔阂，厘清自己的内在卡点，理解对方行为、言语背后折射的需求，让爱更好地流动在关系中。本书第一部分讲述了我们如何破坏内心的爱流，以及如何走出受伤状态。本书第二部分则具体讨论了我们如何建立、恢复和维系与另一个人的爱流。最终我们会明白，在一段流动的亲密关系中，爱或许会暂时搁浅，但我们能够认识并承担偶尔会搁浅的责任，并且尽一切努力重回爱流。
推荐理由 (1 个)
樊登
2025-01-03
你很少见到一本书把亲密关系写得这么透彻。这本书我觉得将来的影响力会超过《亲密关系》，它叫《爱的流动》，比《亲密关系》写得更深刻，就是对于夫妻、对于任何的亲密关系。如果你不知道自己为什么跟对象老处不好关系，无论是结婚还是没结婚，最好看一下这本书。这本书把关系讲得非常清楚：爱上一个人很容易，人很容易对别人动心，但在一起后能不能保持良好的感觉非常难，因为爱的流动性会被恐惧、羞耻感和曾经被拒绝的痛苦回忆卡住。小事往往能触发极大的愤怒，吵架不是因为大事，而是小事背后隐藏着过去的痛苦经历。我们要了解自己的触发点，明白为什么突然被激怒、防御系统打开，这就是婚姻和亲密关系最难的地方。爱是自由的付出，如果包含强迫和依赖就会变质。我们为什么会对爱的人产生强迫和依赖？因为童年遭受长期不愉快、伤心、耻辱和被拒绝，期待被拯救，导致坠入爱河后过度依恋对方。如果不能独立过好自己的日子，跟谁在一起都很难过好两个人的日子。查看原文