这并不是我随意猜测的，有一本书曾是SERA上一门非常受欢迎的课程，叫做《学习之道》（Learning how to learn）。这本书告诉我们大脑是怎么运行的，如果你想好好学习，就必须掌握这种大脑运行的规律才能有效利用它。书中从脑科学和心理学角度跨学科解读学习原理，提供了全面的学习方法和思维模式。特别值得推荐的是，它揭示了两种思考模式——聚精会神模式和发散性思维模式，后者更适合创意产生，必须在放松放空时才能获得灵感。通过理解这些规律，我们才能真正掌握学习的主动权，而不是被情绪或低效方法消耗精力。查看原文
